Ayurvedische Abhyanga Massage
Een Ayurvedische Abhyanga massage is een holistische, voedende massage afkomstig uit India.
​
Een complete lichaamsmassage, waarbij gewerkt wordt van de kruin naar de voeten. Het gehele lichaam wordt door middel van lange strijkingen en wrijvingen gemasseerd met warme, biologische kruidenolie die afgestemd is op jouw constitutie of eventuele klacht. Speciaal samengestelde kruidenoliën (taila’s) hebben een medicinale werking en helpen je lichaam in balans te komen. De lange strijkingen hebben een zeer ontspannend effect en er is veel aandacht voor alle gewrichten.
Een Abhyanga massage brengt levensenergie in beweging, helpt afvalstoffen af te voeren en stimuleert het zelfregulerende en herstellende vermogen van het lichaam. De massage begint bij het hoofd, zittend op een stoel met je voeten in een ontspannend magnesium-badje.
​
Zit jij veel in je hoofd, sta je erg open of ben je gevoelig voor stress? Dan is deze massage een hele goede keuze!
Aanmelden
Wat trek je aan?
De kruidenolie wordt royaal aangebracht en kan in een enkel geval licht afgeven, donkere kleding is verstandig.
Wat neem je mee?
Een muts of sjaal kan fijn zijn voor over je haren na de massage.
Wat helpt jou?
Neem rustig de tijd om aan te komen op de locatie. Dan kan de ontspanning al beginnen.
Wat vertel je?
Heb je een allergie of gevoeligheid voor een bepaalde olie of kruid? Laat het me weten in ons gesprekje voorafgaand aan de massage.